Przypadkiem trafiłam na makaron pełnoziarnisty z firmy Schar.
Od razu zachwycił mnie smakiem. Kolejnym atutem jest fakt, iż gotuje się zaledwie 5-6 minut.
Wprost idealny dla zabieganych.
2 duże porcje
- 120 gr suchego makaronu penne
- 150 gr pomidorków koktajlowych
- puszkę łososia w oleju roślinnym - 160 gr
- 150 gr ugotowanego brokuła
- 4 ząbki czosnku
- łyżkę oliwy
- pieprz
- sól
Przygotowanie:
Makaron ugotuj i przestudź. Możesz wykorzystać również ten z poprzedniego dnia. Ząbki czosnku obierz i przeciśnij przez praskę. Na patelni rozgrzej oliwę i zeszkij delikatnie czosnek. Następnie dodaj przekrojone brokuły i przesmaż całość. Dodaj również przepołowione pomidorki oraz rybę wraz z olejem. Na koniec dołóż makaron i podsmażaj do momentu połączenia się składników. Makaron powinien nawet się lekko przypiec. Dopraw solą oraz świeżo mielonym pieprzem.
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz