że jesteś chory !
2. Codziennie dziękuj za to, że jesteś już zdiagnozowany !
3. Jeżeli nie jesteś pewien czy dany posiłek jest bezpieczny nie jedz !
4. Czytaj starannie etykiety !
5. Nie ulegaj glutenowym pokusom oraz namowom !
6. Jedz kaszę jaglaną i gryczaną !
7. Unikaj rafinowanego cukru. Niszczy nasze kosmki !
8. Na przyjęcia okolicznościowe zabieraj swoje jedzenie !
9. Uświadamiaj innych na czym polega Twoja dieta!
10.Uśmiechaj się ! :)))
Bardzo mi się podoba.
OdpowiedzUsuńMoże warto dodać,że bezpieczne produkty to tylko te z certyfikowanym kłosem, A śladowe ilości mogą szkodzić? bo mało kto na to zwraca uwagę, co moim zdaniem świadczy już o tym,że ta nietolerancja to tylko wymysł.
OdpowiedzUsuń